Blog

Mocna dawka przydatnej wiedzy
Kawa – za czy przeciw? ☕️
14.03.2020

Kawa – za czy przeciw? ☕️

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Co to jest kofeina.
2. Jakie są zalety i wady spożywania kawy.
3. W jakiej ilości spożywać kawę w ciągu dnia.
Jak zbudować jędrne i duże pośladki❓
07.03.2020

Jak zbudować jędrne i duże pośladki❓

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Jaki popełniasz błąd przy budowaniu pośladków.
2. Jakie ćwiczenia są najlepsze na mięśnie pośladkowe.
3. Jaka jest podstawa zasada w budowaniu pośladków.
Problemy z redukcją masy ciała mimo dużych starań, a może Insulinooporność  ❓
29.02.2020

Problemy z redukcją masy ciała mimo dużych starań, a może Insulinooporność  ❓

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Co to jest insulinooporność.
2. Jakie są najczęstsze objawy insulinooporności.
3. Jak postępować w przypadku insulinooporności.
Korzyści wynikające z treningów siłowych
22.02.2020

Korzyści wynikające z treningów siłowych

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

Jakie korzyści płyną z treningu siłowego.
Diety oczyszczające, co musisz o nich wiedzieć….
10.02.2020

Diety oczyszczające, co musisz o nich wiedzieć….

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Czy warto stosować dietę oczyszczającą.
2. Kto powinien stosować dietę oczyszczająca.
3. Jakie są skutki ze stosowania diety oczyszczającej.
Czy aby na pewno suplementy redukujące tkankę tłuszczową działają?
02.02.2020

Czy aby na pewno suplementy redukujące tkankę tłuszczową działają?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Czy suplementy odchudzające działają.
2. Czy warto stosować suplementy odchudzające.
3. Czy są lepsze metody które umożliwią uzyskanie szybszej redukcji.