Blog

Mocna dawka przydatnej wiedzy
14.11.2021

Antyoksydanty- co to takiego ?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Co to są antyoksydanty.
2. Czym jest stres oksydacyjny.
3. Korzyści zdrowotne ze spożycia antyoksydantów.
07.11.2021

Efekty uboczne nieodpowiedniej diety

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Co to jest zaburzony bilans kaloryczny.
2. Jakie są skutki nieprawidłowej diety.
3. Jakie mogą powstać niedobory przy niewłaściwym sposobie żywienia.
31.10.2021

Jak wpływa dieta na funkcjonowanie serca?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Jak wpływa dieta na działanie serca.
2. Co spożywać, aby poprawić pracę swojego serca.
3. Czego nie jeść, by nie wpłynąć negatywnie na funkcjonowanie serca.
24.10.2021

Dieta bez nabiału? Czy aby na pewno warto?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Jakie są zalety i wady spożycia produktów mlecznych.
2. Czy nabiał szkodzi i jak wpływa na zdrowie.
3. Czym można zastąpić nabiał.
17.10.2021

Problemy z trawieniem- z czego mogą one wynikać?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Jakie są problemy związane z układem pokarmowym.
2. Z czego mogą wynikać problemy trawienne.
3. Jak eliminować problemy związane z układem pokarmowym.
03.10.2021

Czy aby na pewno słodziki szkodzą?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Słodzik - co to takiego.
2. Jak wpływają słodziki na zdrowie.
3. Słodziki czy cukier - co wybrać.
19.09.2021

Detoks - co to takiego? Jakie są zalety i wady z jego zastosowania?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Na czym polega detoks.
2. Czy detoks jest potrzebny.
3. Wady detoksu.
19.09.2021

Dieta bezglutenowa

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Co to jest dieta bezglutenowa.
2. Zalety i wady diety bezglutenowej.
3. Dla kogo jest dieta bezglutenowa.