Blog

Mocna dawka przydatnej wiedzy
25.07.2021

Zespół jelita drażliwego

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Co to jest zespół jelita drażliwego.
2. Jakie są objawy zespołu jelita drażliwego.
3. Jak leczyć zespół jelita drażliwego.
18.07.2021

Zacznij spożywać częściej orzechy!

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Jakie mają właściwości orzechy.
2. Zalety i korzyści ze spożycia orzechów.
3. Jedzenie orzechów a zdrowie.
10.07.2021

Witamina C

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Jakie ma właściwości witamina C.
2. Zalety i korzyści ze spożycia witaminy C.
3. Ile dawkować witaminę C.
04.07.2021

Dlaczego warto spożywać cytrynę?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Jakie ma właściwości cytryna.
2. Zalety i korzyści ze spożycia cytryny.
3. Do czego dodawać cytrynę.
27.06.2021

Jem mało i nie chudnę… jak to możliwe?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Co powoduje redukcję tkanki tłuszczowej.
2. Dlaczego nie zmniejsza Ci się masa ciała.
3. Cztery powody dlaczego nie chudniesz.
20.06.2021

Wprowadź do swojej diety awokado!

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Co zawiera awokado.
2. Jakie korzyści przynosi spożycie awokado.
3. Z czym jeść awokado.
13.06.2021

Ogranicz spożycie soli

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Co to jest sól.
2. Ile spożywać soli.
3. Jakie są skutki spożycia nadmiernej ilości soli.
06.06.2021

Jaki najlepiej wybrać olej do smażenia?

Wejdź i zapoznaj się z artykułem ❗️

Po przeczytaniu wpisu dowiesz się:

1. Na co zwrócić uwagę przy doborze oleju do smażenia.
2. Jaki najlepiej olej wybrać do smażenia.
3. Jakiego oleju nie powinno się wybierać do smażenia?